【CLINIQUE 倩碧】三步驟洗面慕斯 30ml*5
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更要多吃蔬菜水果~多喝水~保持愉快的心情
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▲2017宜蘭冬山河超級馬拉松寒風夜雨中開跑。(圖/超馬協會提供)
體育中心/綜合報導
2017宜蘭冬山河超級馬拉松寒風夜雨中開跑!備受注目的是國內超馬正規賽中,唯一一場以英哩為單位的100英哩賽事,11/25周五晚間九點起跑,經歷寒風刺骨、綿綿細雨不停的氣候挑戰,終於在15:42:46由來自麥迪斯跑健康團隊的吳晏志超越所有選手奪得總成績第一名!這個成績大破全國100英哩國家紀錄,刷新2015年由周玲君、陳進財創下的男女子紀錄,將時間整整向前推進了一小時,是國內成績首次達IAU總會公告之國家標準(男子15:45:00)!
本屆賽事第一位完成賽程者為100公里夜間組的周平記(08:25:25),本來能夠以更快的配速進行,但因為更換賽道與下雨視線不清,為確保安全向下調降速度。而100英哩最終成績,男子組由吳晏志榮登冠軍,第二名由28歲超馬新星郭葉華奪得(17: 25:38),第三名由陳志任(17:30:01)獲得,三人的成績皆比去年總排名的成績更上一層,也一致認為核心訓練對於長距離超馬極有幫助!作為全國紀錄保持者的周玲君,本次參與100公里日間組,08:47:03完賽,以9分鐘之差未能突破她自己在2015年下的紀錄。
▲吳晏志以15:42:46登新任台灣100英哩最速跑者。(圖/超馬協會提供)
宜蘭冬山河馬拉松賽道經過正式丈量,報名參賽者跑的每一步都有效,這是超馬運動國家協會對參賽者的承諾。這次配合水岸進行護堤工程而調整賽道,重新申請全新丈量證明。本次大會邀請到華人運動圈裡最受歡迎國際A級丈量員馮洪德先生,緊急排除萬難特別抵台進行新賽道的確認。二十公里為一圈的繞圈路線,可以準確計時有助於配速,更可以遇到其他參賽者互相加油打氣,本次共計有63位跑者選擇這場賽事挑戰自己的紀錄。
▲今年起只要提出經協會認證的同里程賽事成績證明,在本會賽事中突破個人紀錄,就能獲得一座客製化獎盃。(圖/超馬協會提供)
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